PATRICIA KAFWAMBA OGUEY

GRUPPENAKTIVITÄT

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Diese Aktivitäten finden in Gruppen von 5 bis 15 Personen statt. Unabhängig von der Häufigkeit (wöchentlich, monatlich oder gelegentlich), unabhängig von der Dauer (eine Stunde, ein Tag, ein Wochenende oder sogar in Form eines Wohnpraktikums von 3 bis 5 Tagen), es geht immer darumein Moment des Teilens, des Austauschs und der Bereicherung rund um ein gemeinsames Thema.

 

Ich erstelle den Inhalt der Aktivität und integriere ihn mit einer Kombination aus theoretischen Informationen und körperlichen und sensorischen Übungen, die es den Teilnehmern ermöglichen, die Elemente auf mentaler Ebene und insbesondere auf körperlicher und emotionaler Ebene zu lernen und zu verkörpern.

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Die Themen, um die herum ich animiert habe, und ich animiere groups :

 

• Deine physische Basis kennenlernen : geerdet und zentriert sein

• Zähme deine Emotionen

• 50 Jahre und älter : Mit sich selbst Frieden schließen und sich einer neuen Zukunft öffnen

• Mentale Vorbereitung bei Sportlern

• Rassismus und Diskriminierung : Selbstbestimmung entwickeln und stärken

 

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