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BODYMIND-THERAPIE

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Mein Ansatz zur Bodymind-Therapie kombiniert verschiedene Wissens- und Inspirationsquellen. Das Ziel ist es, Ihnen Folgendes zu ermöglichen:

 

  • Entdecken Sie vergessene, vernachlässigte oder verborgene Aspekte Ihres Selbst,

  • Verlieren Sie automatische Gewohnheiten, die Ihre Fähigkeiten verändern oder einschränken.

 

Dieses Verfahren ist für Personen, die:

 

  • Sich besser fühlen, ein wahres Gleichgewicht finden wollen (physisch, emotional, mental, in ihren Beziehungen…) oder sich selbst besser kennenlernen wollen

  • körperliche Schwierigkeiten haben (Schmerzen, Verspannungen, Müdigkeit…),

  • Konfrontieren Sie Probleme, die sie nicht lösen können,

  • In einen neuen Lebensabschnitt eintreten wollen, ohne wirklich zu wissen, wie man dorthin kommt.

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WIE ICH ARBEITE

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Mit gezielten Fragen, eigenen Beobachtungen und der Analyse der Füße als Spiegel des menschlichen Körpers, Ich arbeite mit Ihnen zusammen, um die Art des Problems zu finden. Ich finde Zusammenhänge zwischen Empfindungen, Emotionen, Gedanken, Blockaden und den entsprechenden Körperzonen. Dann schauen wir uns beide an, was Sie ändern oder lernen könnten und müssen, damit das Problem Ihr Wohlbefinden nicht mehr beeinträchtigt.

Der Körper weiß, wie er sein natürliches Gleichgewicht findet.Wenn Probleme nicht verschwinden, bedeutet dies, dass unser Körper versucht, sein Gleichgewicht zu erreichen, ohne dorthin zu gelangen. Die Folge können konkrete Symptome, Unwohlsein oder auch das Gefühl sein, im Kreis zu laufen oder eingeklemmt zu sein.

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DER THERAPEUTISCHE TEIL MEINER ARBEIT

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Der Körper spricht zu uns in einer Sprache, die nicht unbedingt verbal ist. In meiner Arbeit habe ich gelernt, auf den Körper zu hören und in einen Dialog zu treten.Berührung, Atmung und Aufmerksamkeit bringen sichtbare oder kaum wahrnehmbare Bewegungen hervor. Diese Erfahrung ermöglicht es dem Körper, etwas anderes als Schmerzen oder vorhandene Blockaden zu spüren, wodurch er sein Gleichgewicht und seine Energie zurückgewinnen kann. 

Selbstverständlich beziehe ich auch Ihre Gedanken und Ihr Bewusstsein in meine Arbeit mit ein. Letztendlich hängt unser Wohlbefinden davon ab, wie diese verschiedenen Schichten miteinander kommunizieren und zusammenarbeiten. Wir müssen „Körper und Geist“, unseren „Geist und Sein“ auf einer gesunden und heilsamen Basis wieder vereinen.

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