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GRUPPENAKTIVITÄTEN

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Diese Aktivitäten umfassen Gruppen von 5 bis 15 Personen. Jedoch regelmäßig (wöchentlich, monatlich oder gelegentlich) oder lang (eine Stunde, ein Tag, ein Wochenende oder sogar als Inhouse-Schulung von 3 bis 5 Tagen) wir teilen, tauschen und bereichern uns immer um ein gemeinsames Thema.

 

Ich entwickle die Aktivitäten basierend auf a Kombination aus Theorie sowie körperlichen und sensorischen Erfahrungen, sodass die Teilnehmer die Elemente auf mentaler und vor allem auf körperlicher und emotionaler Ebene verinnerlichen können.

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Dies sind Themen, die ich verwendet habe, um Gruppen zu führen:

 

  • Lernen Sie Ihr körperliches Selbst kennen: seien Sie verankert und zentriert

  • Kultiviere deine Emotionen

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    Für Menschen ab 50: Frieden schließen mit sich selbst und sich öffnen für eine neue Zukunft

  • Mentale Vorbereitung für Sportler

  • ​Rassismus und Diskriminierung: Selbstbestimmung entwickeln und stärken

 

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Wenn mein Körperarbeitsansatz Sie anspricht,
Wenn Sie eine Gruppe sind,
Wenn Sie eine Verbindung zwischen Ihrer Idee und meiner Arbeit sehen:

 

Kontaktiere mich!

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