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GRUPPENAKTIVITÄTEN

Diese Aktivitäten umfassen Gruppen von 5 bis 15 Personen. Jedoch regelmäßig (wöchentlich, monatlich oder gelegentlich) oder lang (eine Stunde, ein Tag, ein Wochenende oder sogar als Inhouse-Schulung von 3 bis 5 Tagen) wir teilen, tauschen und bereichern uns immer um ein gemeinsames Thema.

 

Ich entwickle die Aktivitäten basierend auf a Kombination aus Theorie sowie körperlichen und sensorischen Erfahrungen, sodass die Teilnehmer die Elemente auf mentaler und vor allem auf körperlicher und emotionaler Ebene verinnerlichen können.

 

Dies sind Themen, die ich verwendet habe, um Gruppen zu führen:

 

  • Lernen Sie Ihr körperliches Selbst kennen: seien Sie verankert und zentriert

  • Kultiviere deine Emotionen

  •  

    Für Menschen ab 50: Frieden schließen mit sich selbst und sich öffnen für eine neue Zukunft

  • Mentale Vorbereitung für Sportler

  • Rassismus und Diskriminierung: Selbstbestimmung entwickeln und stärken

 

 

Wenn mein Körperarbeitsansatz Sie anspricht,
Wenn Sie eine Gruppe sind,
Wenn Sie eine Verbindung zwischen Ihrer Idee und meiner Arbeit sehen:

 

Kontaktiere mich!

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